JA zu mir! Wege zur Selbstliebe

„Ich bin nicht gut genug.“
„Ich hätte es besser machen sollen.“
„Die anderen kriegen es besser hin.“
„Ich sollte fitter, schlanker, jünger sein.“
Wie wäre es, wenn du alles an dir lieben könntest?
Mit der einfachen, effektiven Methode The Work of Byron Katie identifizierst du die stressigen, belastenden Gedanken die dir und deiner Selbstliebe im Weg stehen. Du findest zu neuen Perspektiven. Die negativen Konzepte können sich auflösen, neue Lösungswege „aufploppen“. Du kommst Stück für Stück zu deiner Mitte und deiner Kraft zurück und kannst mit dir selbst Frieden schließen. Das Leben macht wieder (richtig) Freude.
Du willst
dich von negativen Gedanken befreien?
mit Stress besser umgehen?
Konflikte konstruktiv lösen?
inneren Frieden finden?
dich selbst und deinen Körper (mehr) lieben ?
von Selbstkritik zu Selbstwertschätzung und Selbstliebe zurück finden?

Dann kann dieses Seminar genau das Richtige für dich sein.
Mit der Selbstcoachingmethode The Work of Byron Katie hinterfragst du die stressigen, belastenden Konzepte und Gedanken die dir und deiner Selbstliebe im Weg stehen und findest zu neuen Perspektiven. So kannst du Stück für Stück zu deiner Mitte und deiner Kraft zurück kommen.
Zur Unterstützung der Selbsterkenntnisprozesse werden ‚The Work‘ spezifische Meditationsübungen und Stille-Zeiten genutzt, so dass wir tief in The Work eintauchen können.
Das Seminar gibt dir einen Einstieg in The Work, bietet denen die The Work schon kennen gleichzeitig eine gute Vertiefungsmöglichkeit.
Was hält dich ab, dich selbst – dein Selbst zu verwirklichen? „Letztlich hat Angst nur zwei Auslöser: den Gedanken, ich könnte verlieren, was ich habe oder den Gedanken, ich könnte nicht bekommen was ich will. In beiden Fällen ist das Schlimmste was passieren kann, eine Geschichte, (…) “ Byron Katie

ORGANISATORISCHES